あなたの体温は大丈夫?
こんにちは!
ダイエット&ビューティ ゲットスマイル 店長の湊です。
今日の旭川は氷点下まで気温が下がったようですね
もう冬ですね・・・
寒くなってきて冷えが気になる方多いのではないでしょうか?
人間の体温が1℃下がると体内で
何が起きるか知っていますか?
体温が36℃以下の方は要注意です
36.5~37℃ 健康な状態、免疫力も血液の流れも正常!
36℃ 熱を発生させるために震える
35.5℃ 恒常性に続くと排泄機能の低下、自立神経失調症、アレルギー症状が出る
35℃ がん細胞が最も増殖する体温
34℃ 水に溺れた人の命が助かるかどうかの分かれ目
33℃ 冬山で遭難し凍死寸前。幻覚症状が出てくる体温
30℃ 意識不明に
27℃ ご臨終
体温の差でこんなにも症状が変わってきます。
平熱が下がった、もともと35℃台という方!!
気を付けて下さい!体が危険信号です
そんな冷えを感じている方におススメの新メニューが
ついに明日から本格スタートです
CURE FIT
体を温めながらエクササイズ!
寝ているだけでエクササイズ!
体内温度を1℃あげて体にいいことを
たくさんしてください
気になる方はお問い合わせください!
体内温度を1℃あげるとどんないいことがあるのか
次回のブログでご紹介しますね
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