痩せるってどういうこと?!
皆さん、こんにちは!
連休ど真ん中、満喫してますか?
私はお仕事しています(^_-)-☆
皆さん仕事は楽しいですか?
私は、自分の肥満の悩みから
、このお仕事を始めてからというもの
プライベートとお仕事の境目はありません。
TVを見ていても、ご飯を作っていても、お客様や
スタッフ、お店のことばかり考えています。
もちろん家族も大事だし、家事もちゃんとやっていますよ~
食べることは生きる事
切り離せないのと一緒で
お仕事とプライベートは別とは考えられないのです(;^ω^)
私は太っていた頃、体重さえ減ればいいと思っていました。
1キロ減っては喜び、増えては落胆し、
3日間の断食をしたときは、ふらふらになりながら
毎日1キロづつ減り、
なんと3日間で-3キロ!!
そして2日間でリバウンド( 一一)肌はカサカサ
顔はげっそり、やつれ、、、、お腹だけがボン!!
ますます悲惨な体型になって、、、、、
食事制限や、自己流ダイエットをしている人は
そんな経験をしている人も多いでしょう。
しだいに、、こんなに努力しても痩せないなら、
食べてやる~!!ってやけくそになったり
もうおばさん体型突入してやる~!!!!なんて思ったり13年前、、、もし耳つぼダイエットに出会わなければ、、、、
と思うと、、、、恐ろしい((+_+))
おばさん体型どころか
もしかしたら病気になってたかもしれません。
あなたはどんな体型になりたいですか?
同じ体重だけど、
ふわふわボールのような身体か
引き締まったパチンコ玉のような身体か
体脂肪が多いか少ないかで
印象は大きく違うのです。
増えすぎた体脂肪は、食事制限だけでは
落とせません。
もちろんエステやトリートメント、汗をかいても痩せません。
エステは、セルライトやたるみや引き締めなどの効果はあるし、
体重を落とすだけでは、できないこともあります。
あなたがどうなりたいのかによって
最適なコースをお勧めしていますよ!
悩んでいないで
即行動しましょう!
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